Hacemos una valoración inicial completa de tu composición corporal, analizamos tu caso y te ofrecemos el plan de alimentación que más se adapte a tus características y objetivos.

Estudiamos tu composición corporal para optimizar tu peso y tu % de grasa y masa muscular. Además te damos las claves para que con un correcto plan de alimentación personalizado y diario, le saques el máximo partido a tus entrenamientos, y así optimices tu rendimiento al máximo.

No olvides además que si lo precisas, el contacto con nuestra nutricionista es permanente. Si tienes dudas, podrás preguntarle cuando necesites.

¿Quién puede beneficiarse de este área?

  • Todos aquellos que deseen conocer su estado nutricional y quieran optimizarlo.
  • Personas que quieran controlar su peso y mejorar su composición corporal.
  • Deportistas que quieran mejorar su rendimiento, ganar masa muscular o perder masa grasa.
  • Todos aquellos que quieran conocer los alimentos idóneos para cada fase del entrenamiento o para una competición específica.
  • Personas que quieran modificar su estilo de vida adaptando unos hábitos alimentarios y de actividad física más saludables.
  • Personas que quieran mejorar su salud y prevenir ciertas enfermedades.
  • Deportistas que necesitan asesoramiento con una implantación de suplementos deportivos en dieta habitual.

 

Metodología en consulta

  • Valoración inicial completa
  • Historia clínica nutricional y deportiva.
  • Análisis de la composición corporal. Antropometría, bioimpedancia eléctrica y calorimetría.
  • Diseño y seguimiento de planes individualizados de alimentación. Pautas de complementos y suplementación deportiva.
  • Educación nutricional permanente y cambio de estilo de vida. Contacto permanente con el paciente.
  • Todo ello apoyado, en los casos que sea oportuno de una terapia conductual y de ejercicio físico programado.

 

A lo largo de la web, encontrarás una serie de test que utilizamos en consulta para adaptar y personalizar el plan de alimentación a tus necesidades y objetivos.

PRECIO: 52€*

*Precio consulta de seguimiento. Precio 1ª sesión: 79€.

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Servicios complementarios

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