Descubre cuál es tu estado cardiovascular en una prueba de esfuerzo para hacer deporte con seguridad.

Para conocer verdaderamente cómo esta nuestro corazón y sistema cardiopulmonar en general, y para saber cómo trabajarlo de forma que incremente su capacidad, necesitamos hacernos una prueba de esfuerzo con análisis de gases. No es suficiente un electro. Por otra parte esta prueba es la base sobre la que diseñar un programa de ejercicio personalizado. En caso de encontrar una lesión cardiaca, somos especialistas en su recuperación. En Healthing realizamos pruebas de esfuerzo de la mano de especialistas en medicina deportiva para ayudarte a mejorar y optimizar tus entrenamientos.

Para evaluar el estado cardiovascular general del deportista, trabajamos con un test específico:

Prueba de esfuerzo completa con análisis de gases

Esta prueba mide:

• La determinación de VO2 max, es decir, el consumo máximo de oxigeno que nuestro organismo puede transportar por minuto.
• El umbral VT1 (umbral ventilatorio 1) o umbral aeróbico y el umbral VT2 (umbral anaeróbico).
• Control electrocardiográfico.
• Valoración de recuperación.
• Indicaciones de frecuencia cardiaca para entrenamientos.