Prevenir el Alzheimer
El Alzheimer es una enfermedad frecuente, que se puede prevenir modificando lo que más nos cuesta: nuestra forma de alimentarnos.
La sinapsis, esa íntima conexión.
La sinapsis es la reacción química que se realiza entre neuronas para transmitir mensajes. El ejercicio tiene mucho que aportar.
La alimentación sostenible
Busquemos una alimentación sostenible. Los científicos han encontrado soluciones para terminar con el hambre en el mundo, y evitar seguir mermando los recursos naturales.
Fanatismo en el deporte
Nos entristecen las declaraciones de Rafael Nadal quejándose del fanatismo de un público que ha enturbiado el campeonato de Australia.
Estado de ánimo
El estado de ánimo con el que te levantas, y vas evolucionando a lo largo del día, influye no solo en tu propia salud, sino en la percepción que emanas a los que te rodean.
Reciclarse, el verbo que está de moda
Reciclarse no es sólo válido para saber a qué contenedor tirar la basura, sino que nosotros mismos debemos ser flexibles, estar preparados para hacer cambios en nuestra vida.
La sociedad del cansancio, Byung Chul Han
La sociedad del cansancio es un libro que describe cómo ve el filósofo coreano Byung Chul Han la evolución del hombre; desde el punto de vista médico, hemos superado la era inmunológica y ahora entramos en la neurológica.
¿Qué es la Medicina Deportiva?
La Medicina Deportiva es como el Médico de Cabecera del deportista, la persona de confianza que conoce todo de nosotros y nos aconseja.
Welcome to the Happy 2020
Welcome to the happy 2020, esperamos que como hace 100 años, entremos en una década de alegría, celebración y prosperidad, que no acabe con ningún crack, sino con objetivos cumplidos, y estabilidad en todos los sentidos.
¿Eres perfectamente imperfecto? El camino a la perfección
Si te creías perfecto, bájate del carro; la perfección no existe. Siempre se puede ser mejor, más guapo, más listo, más fuerte. Pero si sirve como acicate, como motor impulsor para alcanzar metas, entonces, ¡adelante!