La emoción define nuestros sentimientos, y éstos, prolongados en el tiempo, marca la personalidad. Pero no por ello estamos condenados a ser lo que la emoción nos dicte, podemos hacer mucho más por nosotros mismos.
El peróxido de hidrógeno, es prácticamente agua, pero con una potente acción desinfectante que la convierte en protagonista de nuestros botiquines de primeros auxilios.
Las enseñanzas del Coronavirus han sido duras de aprender. Pero no se nos van a olvidar. Las cosas que de verdad importan se han puesto donde deben, en primera posición.
El miedo al Covid 19 está justificado. Sería de locos pensar que es un asunto olvidado. ¿Cómo podemos actuar con sentido común?
Los glifosfatos que se utilizan en los campos son perjudiciales para la salud humana. Sin embargo, su utilización es difícil de detener.
Los ácidos grasos son lípidos que el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo, sino que necesita un aporte externo a través de la alimentación. Son fundamentales para el buen funcionamiento orgánico, y es uno de los más importantes suplementos a tener en cuenta para la recuperación de varios desequilibrios muy habituales hoy en día.
Estar a dieta es estar restringido, enfadado, condicionado, aislado de los amigos, separado de los demás miembros de la familia… ¿Cómo lo llevas?
El café forma parte de las mañanas; los bares y cafeterías con sus grandes máquinas no dan abasto, con el alegre ruido de tazas, platos y sus mil maneras de ofrecerlo al público. Unos lo consumen alegremente, otros, se plantean si no deberían dejarlo.
Cuando no puedes evitar comer entre horas es difícil llevar una alimentación consciente y equilibrada. ¿No puedes salir de la nevera? Te damos algún consejo para que no te suceda.
Hoy re descubrimos una antigua terapia para mejorar la salud, que es el ayuno. Con tintes más nuevos, recuperamos la sabiduría de los antiguos en el descanso más o menos intenso de comer. Beneficios y contraindicaciones, ante todo tiene que primar el sentido común.