PRUEBA DE ESFUERZO
Las pruebas de esfuerzo son valoraciones que se realizan para conocer el estado del corazón, de los pulmones y de nuestro organismo.
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HIDRATACIÓN
Hidratarse consiste en reponer los líquidos corporales que perdemos a través del sudor, el vapor del agua al respirar, con la orina y con la eliminación de residuos.
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De vuelta al deporte: empieza con éxito
¿Cómo volver a las rutinas saludables con síndrome postvacacional? Cada día hay un mayor número de expertos que afirman que retomar nuestros hábitos de vida saludables, nos ayudan a combatir el síndrome postvacacional.
Utilizando el neurofeedback como tratamiento para la ansiedad
¿Cómo se utiliza el neurofeedback como tratamiento para controlar la ansiedad? aprende a combatirla para evitar que ella te domine a ti.
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Terapia Redcord
La terapia redcord se utiliza para solucionar diversos casos de pacientes con distintas patologías. Como pueden ser patología cervical, problemas de movimientos, lumbares, etc.
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Neurofeedback como tratamiento para la ansiedad
La ansiedad se conoce como esa sensación o sentimiento de temor, preocupación, inquietud que casi todo el mundo ha experimentado en algún momento de su vida.
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Bruxismo
¿Te despiertas con dolor de cabeza? ¿Sientes dolor en la mandíbula o los dientes? ¿Tienes los dientes desgastados o los rechinas mientras duermes? ¿Te cuesta abrir la boca o tienes chasquidos al hacerlo? ¿Tienes ruidos o zumbidos en los oídos?… ¿Conoces el bruxismo?
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El dolor no implica lesión
Una lesión grave hace que se disparen potentes señales de alarma dentro del cerebro, pero esto no provoca necesariamente dolor. La intensidad de dolor que experimentas no está relacionada directamente con la cantidad de daño que ha sufrido el tejido.
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Entrevista a la Dra. Natalia Gennaro sobre Medicina Antiaging
Natalia Gennaro, es una reconocida especialista en Ginecología a nivel internacional, por sus aportes en cirugía laparoscópica avanzada en suelo pélvico y actualmente en cirugía robótica. En sus 20 años de carrera nunca dejó de estudiar, sumando 9 másters, autora de 2 libros, e inventora de dispositivos médicos.
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Ejercicios para disfrutar con los niños, por la Dra María Jesús Nuñez.
En el artículo de hoy vamos a descubrir una serie de ejercicios que nos ayudarán a estar en forma y a participar todos los miembros de la familia. Y lo vamos a hacer por grupos de edad, de forma que optimicemos el ejercicio en función de las distintas capacidades:
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