En los últimos años los médicos ven cada vez más personas con problemas de salud que no consiguen resolver: “me han hecho un montón de pruebas y me dicen que no tengo nada” o “me han dicho que tengo X pero llevo muchos tratamientos diferentes y no estoy mejor”

Hablamos de dolores de cabeza, hinchazón y gases, alergias, problemas de piel, problemas articulares, enfermedades autoinmunes, ansiedad, falta de concentración, secuelas del covid-19 etc.
Y es que en muchas ocasiones, detrás de todo ello, causándolo o agravándolo, hay un desequilibrio de la flora intestinal, lo que ahora se conoce como microbiota.

Además de la digestión, en el intestino se producen otros interesantes procesos que dependen de esa microbiota: síntesis y absorción de vitaminas, eliminación de colesterol, cambios hormonales, cambios de sensibilidad a la insulina, fortalecimiento del sistema inmune… etc.

PARA QUE TODOS ESTOS PROCESOS FUNCIONEN CORRECTAMENTE HAY QUE TENER LA MICROBIOTA EN EQUILIBRIO.

¿Y cómo se consigue esto?

Para empezar hay que conocer las características del desequilibrio intestinal de cada persona, y a continuación plantear un tratamiento específico para cada caso: dieta personalizada, sales minerales, vitaminas, defensas específicas para el intestino, ácidos grasos, (aceites esenciales que muchas veces funcionan como verdaderos antibióticos naturales) y pro y prebióticos (los adecuados y en un orden de- terminado. ¡No vale cualquiera!).

El equilibrio o desequilibrio se revela mediante un análisis especial de heces, denominado disbiosis que es muchísimo más exhaustivo que los análisis de heces normales, y que revela si hay factores inflamatorios, parásitos, virus, ácidos grasos, sales biliares, metales pesados, minerales etc.

La prueba de esfuerzo con análisis de gases nos permite conocer el funcionamiento del sistema cardio-pulmonar. El electrocardiograma habitual se realiza en reposo, tumbado y es semejante a una imagen estática. En la prueba de esfuerzo es dinámico y nos da mucha más y certera información.

En la prueba de esfuerzo se realiza un ejercicio, caminar, trotar, montar en bici desde el reposo a la máxima intensidad, de esta forma podemos valorar cómo se comporta el corazón y demás órganos cuando se hace ejercicio. Es importante para descartar alteraciones o definir molestias que pudieran preocuparnos.

Pero no solo buscamos detectar alteraciones, sino definir capacidades y límites que nos permitan diseñar los ritmos de entrenamiento y las frecuencias cardiacas más adecuadas para la eficacia del ejercicio aeróbico de cada persona y así poder de la manera adecuada esas sensaciones tan satisfactorias que general la liberación de endorfinas y el logro de retos.

La sarcopenia es un síndrome clínico caracterizado por la pérdida gradual y generalizada de la masa, fuerza y rendimiento músculo-esquelético.

Se inicia entre la tercera y la cuarta década de la vida y se acelera con el transcurso de los años. Más allá de los 50 años se produce disminuciones anuales de la masa muscular de 1 al 2%, a partir de los 60 del 3%, llegando a los 80 años con una pérdida de hasta el 45%.

La causa principal es la inactividad física y el desuso muscular.
No hablamos solo de un tema estético y funcional. El músculo es un órgano endocrino. La actividad muscular es capaz de estimular la liberación de unas proteínas denominadas miocinas, las cuales indu- cen cambios tanto en el propio músculo como en equilibrio de otros muchos órganos y tejidos. También mejora la capacidad de aprendizaje y de memoria. Tiene un efecto antidepresivo y ansiolítico, a través de la mejora en el equilibrio de la dopamina y serotonina, logrando regular y normalizar los niveles de estos neurotransmisores.

Aumenta la neurogénesis (formación de nuevas neuronas), y a mayor cantidad de neuronas mejores pueden ser las opciones de conectividad entre ellas para que las funciones cognitivas se potencien.

Aumenta la velocidad de procesamiento de información, control y toma de decisiones, además de la mejora en las habilidades de atención. Hay estudios que han encontrado patrones específicos de actividad cerebral asociados con la actividad muscular. La zona afectada del cerebro era la corteza prefrontal, que se encuentra en la parte anterior del cerebro. Esta zona funciona en la resolución de problemas y pensamientos complejos, lo que puede explicar los mecanismos acerca de cómo la actividad muscular afecta a la capacidad de aprendizaje.

Hemos configurado una analítica en profundidad que nos permita una completa foto de tu estado de longevidad saludable. Lo que buscamos son los posibles desequilibrios que a la larga, de mantenerse podrían convertirse en patologías. Si los encontramos los corregimos con programas de cambios de hábitos de vida y suplementación, incluida la suplementación hormonal si fuera aconsejable. Las nuevas hormonas bioídenticas son inocuas y no producen efectos secundarios.

En la analítica estudiamos principalmente:

EL NIVEL HORMONAL

Es el medidor clave de la longevidad saludable y afecta a todo nuestro estado de bienestar incluyendo sexualidad, estrés y descanso. No olvidéis que a los 60 años tenemos aproximadamente la mitad de hormonas que a los 20.

DETERIORO TELOMEROS DE LOS GENES

Indicador de si la edad biológica coincide con la edad cronológica.

NIVEL VITALIDAD

Para identificar el nivel de vitalidad, además de las hormonas se estudia el nivel de vitaminas y el nivel de la coenzima Q10.

NIVEL SISTEMA INMUNE

Buscamos comprobar la capacidad del sistema inmune para defenderse por ejemplo de bacterias, virus y parásitos. Para ello se comprueba el Tipaje linfocitario, los niveles de selenio y zinc etc.

NIVEL TOXICIDAD

Buscamos conocer el nivel de metales que hay en tu organismo como una de las fuentes principales de tóxicos.

MARCADORES TUMORALES

Alteraciones que indiquen posibles tumoraciones.

PREVENCION CARDIOVASCULAR

Mediante identificación de Lípidos, hidratos, omegas etc. definimos el nivel de riesgo cardiovascular.

Para trabajar la salud preventiva, es esencial que tu mente envíe a tu cuerpo mensajes positivos y fortalecedores y no mensajes negativos y debilitantes. Aquello que imaginas se puede convertir en realidad. Cuando preparas tu mente, la entrenas para hacer lo que sabes que puedes hacer, cuando hay que hacerlo. Cuando tienes una Mentalidad Ganadora^®, no te limitas a intentarlo, buscas como conseguirlo.

La Mentalidad Ganadora^® es vital para alcanzar resultados y obtener lo que se desea. Pero ¿por qué es tan importante tener una Mentalidad Ganadora^®? Básicamente, por dos razones:

La prueba incluye una consulta posterior en la que se ofrecen los resultados y se propone un programa de mejora.