Hemos entrado en la edad de la consciencia; eso quiere decir que como sociedad hemos alcanzado una madurez en donde los actos adquieren relevancia, y queremos llegar a metas más elevadas. Hacia donde nos dirigimos, y como queremos conseguirlo es el nuevo reto.
Continuar leyendoEstar en forma, entrenar, a veces pensamos que es más difícil de lo que en realidad es. 12 minutos al día, constancia, y ver los buenos resultados hacen que nos motivemos para ir siempre a más y mejor. XBX puede ser la solución.
Continuar leyendoHay mil y una maneras de endulzar tu café. La estantería del súper rebosa de productos que podemos utilizar, pero conozcamos mejor lo que son, cómo se hacen, y que posibles repercusiones pueden tener en la salud.
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Puede que seas experto, entonces conocerás las precauciones que debes tener en cuenta antes de salir a correr, pero los corredores noveles, pueden encontrarse con desagradables consecuencias si no tienen en cuenta cómo protegerse de las lesiones.
Continuar leyendoLlega la primavera, los olores a flores, la temperatura idílica, la luz hasta tarde, y sin embargo, me cuesta moverme, estoy cansado.
El miércoles de ceniza, empieza para los cristianos un momento de preparación para la Semana Santa.
Coincide con el final del invierno, la llegada de la primavera. Es, por lo tanto, un momento de transición que es el momento perfecto para aprovechar y practicar la introspección, y dar un descanso al cuerpo.
Un détox, no solo desde el punto de vista de la nutrición, sino más profundo, es lo que nuestro cuerpo necesita.
Vemos en las noticias personas sin base científica, que transmiten opiniones sobre la eficacia de las vacunas contra el Covid, ¿Tienen alguna razón de peso para encender tal alarma social? Negacionismo es decir no me lo creo, es contagiar duda, es hacerle el camino al virus.
En Healthing tenemos una selección de suplementos que traemos pensando en nuestros clientes. El Herbolario que hemos incorporado a nuestro Centro, tiene lo mejor.
La sangre es vida en circulación. Es un órgano activo, mejor dicho, interactivo… ya que está en todas partes y a todas ellas es necesario que llegue.
Si, la legumbre también tienen su día, y es hoy. Lo podríamos celebrar comiéndonos un buen plato de lentejas, como el que os proponemos en la foto.
