La reeducación postural
- Posted 1 mes ago
La reeducación postural que te proponemos va a evitar futuros problemas mecánicos del cuerpo, cuanto antes empieces, mejor.
La tendinitis
- Posted 2 meses ago
No hay muchos que puedan decir a partir de cierta edad, y practicando algún deporte, que no hayan tenido una tendinitis.
Los regalos de navidad
- Posted 4 meses ago
Los regalos de navidad tienen a todos de cabeza, haciendo malabarismos para conseguir la sorpresa perfecta, ¡Cuantas veces nos equivocamos!
El Tendón de Aquiles
- Posted 5 meses ago
Es un pequeño tendón, el Tendón de Aquiles derribó fácilmente a un aguerrido guerrero; tan importante como frágil, hay que aprender a cuidarlo.
El ejercicio en el embarazo
- Posted 7 meses ago
El ejercicio en el embarazo es no solo adecuado, sino saludable, siempre que lo realices con seguridad. El Centro Médico Healthing te propone un plan.
Osteopatía, en el Centro Médico Healthing
- Posted 8 meses ago
Las técnicas de la Osteopatía, de forma no invasiva, ayudan al organismo a recuperar el equilibrio, la homeostasis.
Sudar es bueno
- Posted 9 meses ago
Sudar es bueno, es un mecanismo que tenemos para ayudar a la limpieza del cuerpo. Pero no es necesario sudar para que el entrenamiento haya sido eficaz.
Cuidado de las articulaciones
- Posted 10 meses ago
Las articulaciones son unas estructuras anatómicas que permiten la movilidad del cuerpo. Son complejas, inteligentes. Sepamos de qué manera protegerlas.
¿Estas pisando firme? A lo mejor necesitas unas plantillas.
- Posted 10 meses ago
La forma de pisar no siempre es correcta. Y de ahí derivan problemas en el sistema musculo esquelético que se pueden evitar con unas plantillas personalizadas.
Relajación y fisioterapia. Javier Key
- Posted 11 meses ago
Hoy es viernes y cierro mi semana de consultas. En esta semana he tratado a varios pacientes que me preguntaban por las técnicas de relajación. Escribo estas líneas para compartir, de una forma más conceptual, el qué, cómo y para qué de la relajación.