¿Qué tal estas de equilibrio?
- Posted 1 semana ago
El equilibrio, la coordinación, pone a prueba facultades físicas necesarias para la vida diaria. I-moove, somete al cuerpo a un movimiento oscilatorio que ejercita cadenas musculares internas.
Si tienes una lesión muscular.
- Posted 1 semana ago
El Centro Médico Healthing tiene la última tecnología, como la Vacusport. Su presión intermitente consigue la recuperación muscular, por ejemplo, después de un entreno o prueba extenuante. Previene y mejora la recuperación tras una lesión
Nos vamos de trekking
- Posted 2 semanas ago
Nos encanta el Trekking. Es versátil, todos lo pueden practicar, tiene todos los ingredientes para que sea una experiencia formidable.
La hipoxia intermitente
- Posted 3 semanas ago
Podemos subir montañas, y quedarnos a vivir en las alturas para incrementar la energía, pero también lo conseguimos aquí mismo; te contamos los beneficios.
Rafael Rodriguez Suarez; un gran atleta.
- Posted 2 meses ago
Tenemos la satisfacción de contar entre nuestros pacientes a gente especial, ejemplo que puede servir de inspiración para cualquiera, Rafael Rodriguez tiene la generosidad de contarnos su trayectoria.
¿CARDIO EN AYUNAS VS HIIT?
- Posted 3 meses ago
Pablo Guevara, entrenador de Healthing, nos da unos apuntes que compartimos de entrenamiento HIIT y/o en ayunas.
La expresión corporal
- Posted 3 meses ago
La expresión corporal corrobora o delata estados anímicos, el Centro Médico Healthing sugiere una educación postural de gran eficacia.
El lactato, ¿Qué es?
- Posted 3 meses ago
El test de Lactato permite al deportista lograr metas propuestas conociendo las reacciones que se producen en el cuerpo con el ejercicio.
La salud digestiva
- Posted 3 meses ago
La salud digestiva es indicativa de que lo que comemos es bien absorbido, de que obtenemos los nutrientes necesarios para encontrarnos en forma.
Con nombre propio: David Partida, a por el Medallón
- Posted 4 meses ago
Aprovechamos que David viene a Healthing a hacerse una prueba de esfuerzo para preguntar por su momento deportivo.
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