¡Subir al podio!
- Posted 4 semanas ago
Estamos de celebración, por cuarta vez en la historia de la Fórmula 1, nuestro piloto Carlos Sainz, tras salir en última posición, consigue subir al podio en Brasil.
Ejercicio saludable. ¿Ejercicio paleo?
- Posted 4 semanas ago
Si fuera caminando por el bosque y me encontrara a un Tiranosauro Rex, seguro que hasta yo mismo me asombraría de la velocidad que sería capaz de alcanzar en la carrera para sobrevivir. Eso era el día a día de los hombres del paleolítico. Hacer ejercicio saludable, como antiguamente, es donde queremos llegar.
El Centro Médico Healthing siempre cerca
- Posted 1 mes ago
El Centro Médico Healthing, ofrece un servicio gratuito de evaluación de estado de salud y aparato locomotor. De la mano de nuestra Dra. Maria Jesús Nuñez, hasta el 31 de diciembre, no te quedes fuera. Continuar leyendo
El team de Ricardo Clavería, el Triatlón
- Posted 2 meses ago
Hoy nos ha visitado Ricardo Clavería, entrenador de alto rendimiento de Triatlón, con parte de su equipo, aprovechamos para hacerle unas preguntas.
Los beneficios de correr
- Posted 3 meses ago
Los beneficios de correr practicándolo de la manera adecuada son muchos. Es un deporte que cada vez cuenta con más adeptos, pero debemos saber cómo sacarle partido.
Deportes de Invierno
- Posted 3 meses ago
Ser previsores a la hora de estar en forma para lo que se avecina, para disfrutar a tope, es el mejor consejo que te podemos dar para disfrutar de los deportes de invierno.
La fuerza de voluntad, ¿Fuerza de la razón?
- Posted 3 meses ago
La fuerza de voluntad nos distingue como seres humanos, y es una facultad que se enseña, y ejercita. ¿Sabes cómo? Te damos unas pistas…
Rafael Nadal; eres el mejor
- Posted 3 meses ago
Rafael Nadal, nuestro gran deportista vuelve a ganar el US Open, demostrando sus increíbles virtudes. Aprendamos su lección.
Sedentarismo; la nueva epidemia
- Posted 3 meses ago
El sedentarismo mata. Es origen de desequilibrios de todo tipo, mentales y físicos. Ponte las zapatillas, y empieza hoy mismo a moverte.
Ikigai, una forma de busqueda
- Posted 5 meses ago
Buscando la longevidad, nos encontramos con éste concepto que nos llega de Japón, que nos lleva a plantearnos, cual es nuestra razón de ser, nuestro Ikigai.