No forma parte de nuestra revisión anual, sin embargo el cuidado de los pies, base de nuestro cuerpo, es fundamental; no te acuerdes de ellos solo cuando aparezcan los problemas.
Continuar leyendoSalir de la zona de confort, eso es lo que nos recomiendan para avanzar en diferentes campos de nuestra vida… ¿es esto válido también con respecto a nuestra forma de entrenar?
Continuar leyendoNo se ha encontrado una forma de curar el Alzheimer, y es una enfermedad que castiga a demasiadas personas a partir de los 65 años. Su silencioso comienzo nos lleva a pensar en la prevención como la mejor manera de, al menos, mitigar o retrasar sus efectos.
Continuar leyendoHemos entrado en la edad de la consciencia; eso quiere decir que como sociedad hemos alcanzado una madurez en donde los actos adquieren relevancia, y queremos llegar a metas más elevadas. Hacia donde nos dirigimos, y como queremos conseguirlo es el nuevo reto.
Continuar leyendoEstar en forma, entrenar, a veces pensamos que es más difícil de lo que en realidad es. 12 minutos al día, constancia, y ver los buenos resultados hacen que nos motivemos para ir siempre a más y mejor. XBX puede ser la solución.
Continuar leyendoHola otra vez, querido septiembre
Después de haber vivido aventuras, escalado montes y navegado mares, descubierto nuevos horizontes, abierto ventanas a nuevas relaciones; atardeceres, amaneceres, habiendo a lo mejor incluso perdido el sentido del tiempo y el horario, volvemos a casa.
Continuar leyendoLlega la primavera, los olores a flores, la temperatura idílica, la luz hasta tarde, y sin embargo, me cuesta moverme, estoy cansado.
El miércoles de ceniza, empieza para los cristianos un momento de preparación para la Semana Santa.
Coincide con el final del invierno, la llegada de la primavera. Es, por lo tanto, un momento de transición que es el momento perfecto para aprovechar y practicar la introspección, y dar un descanso al cuerpo.
Un détox, no solo desde el punto de vista de la nutrición, sino más profundo, es lo que nuestro cuerpo necesita.
En Healthing tenemos una selección de suplementos que traemos pensando en nuestros clientes. El Herbolario que hemos incorporado a nuestro Centro, tiene lo mejor.
La sangre es vida en circulación. Es un órgano activo, mejor dicho, interactivo… ya que está en todas partes y a todas ellas es necesario que llegue.
