Tengo Tos, ¿De dónde viene?
- Posted 2 días ago
Ahora la tos se ha convertido en un síntoma que nos despierta todas las alertas. Observemos cómo es esa tos, para saber de dónde puede venir.
¿Cómo tienes la piel?
- Posted 3 días ago
¿Cómo tienes la piel? Puede estar intoxicada, estresada, congestionada, mate, demostrando síntomas del mundo interno.
La vitamina D
- Posted 5 días ago
Revisemos nuestra reserva de vitamina D, que es tan necesaria para tantos procesos metabólicos. A pesar de vivir en un país rico en buen tiempo, muchos, o mejor dicho demasiados, por distintas causas, no disponen de suficiente.
La Cisteína, vamos a tenerla en cuenta
- Posted 5 días ago
Vamos a saber algo más sobre el aminoácido cisteína, que en éste momento nos puede sacar de un apuro. Sus propiedades son de gran importancia, sobre todo pensamos en ella para aliviar los síntomas del Covid 19 y protegernos del virus.
El sistema inmunitario
- Posted 1 semana ago
El sistema inmunitario es fundamental tenerlo en plena forma ahora que empezamos a ver el final del confinamiento. Hagamos un repaso de cómo funciona.
El Coronavirus y la conjuntivitis
- Posted 1 semana ago
El Coronavirus afecta a los ojos, Produce una infección, una inflamación de la conjuntiva. ¿Es buena idea protegernos nuestra mirada? Hay una relación entre el coronavirus y la conjuntivitis.
Volver a entrenar
- Posted 2 semanas ago
Volver a entrenar es lo que necesitamos, pero hagámoslo con cautela, evitando lesionarnos. Hemos estado tiempo sin hacer ejercicio, aquí van nuestras recomendaciones.
No perder el control
- Posted 2 semanas ago
No perder el control, ese es el objetivo. Cuando la tormenta arrecia, tenemos que tener más claro que nunca los objetivos, lo que en realidad queremos.
Vamos a comprar…
- Posted 2 semanas ago
No falta mucho para pasar de fase 0 a fase 1, donde podremos movernos con más libertad. Por ahora, dejemos la compulsión y nos hacemos más reflexivos. Tengamos en cuenta nuestro estado, la estación, y los productos nuevos que vamos a encontrar en el mercado. Vamos a comprar, pero de manera inteligente.
Remedios de la abuela
- Posted 2 semanas ago
Los remedios de la abuela los tenemos demasiado olvidados. ¿No es tiempo ya de volver a tenerlos en cuenta?