La expresión corporal
- Posted 1 semana ago
La expresión corporal corrobora o delata estados anímicos, el Centro Médico Healthing sugiere una educación postural de gran eficacia.
El lactato, ¿Qué es?
- Posted 2 semanas ago
El test de Lactato permite al deportista lograr metas propuestas conociendo las reacciones que se producen en el cuerpo con el ejercicio.
Los propósitos para el año nuevo
- Posted 2 semanas ago
En la cena de fin de año los invitados al convite se sinceran… cada uno pone sus metas, sus sueños, encima de la mesa.
Mindfulness, más que una moda, una solución
- Posted 4 semanas ago
La práctica del mindfulness convierte a las personas en seres conscientes y dueños de sus pensamientos. El estrés, la ansiedad, la indigestión y tantos otros problemas desaparecen en poco tiempo.
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Con nombre propio: David Partida, a por el Medallón
- Posted 4 semanas ago
Aprovechamos que David viene a Healthing a hacerse una prueba de esfuerzo para preguntar por su momento deportivo.
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El regalo invisible
- Posted 1 mes ago
El mejor regalo es la salud. Ayuda a los que más quieres a que consigan sus propósitos de cuidarse de una manera sencilla, apoyados por los profesionales de Healthing.
Llega la noche y nos enfrentamos a una pesadilla, el insomnio
- Posted 2 meses ago
En la sociedad que estamos construyendo día a día, el insomnio se hace sitio de forma demasiado generalizada. Nos tenemos que deshacer de él.
¿Qué es la comida real?
- Posted 2 meses ago
Comida real es la que nos encontramos en el mercado. La que no hace falta identificar con largas etiquetas llenas de nombres de químicos y de aditivos. La de temporada.
El estrés, la epidemia de las ciudades
- Posted 2 meses ago
El estrés es una epidemia contra la que tenemos que combatir. El organismo necesita reposo, regeneración, y para ello, es conveniente aprender a gestionarlo.
Por si teníamos alguna duda sobre lo que nos engorda…
- Posted 2 meses ago
Puede que no lo sepas, pero detrás de tu problema de sobrepeso, de insomnio o de fatiga crónica, puede estar un problema hormonal; el estrés.