¿Qué os parece hacernos una puesta a punto?
- Posted 1 hora ago
Una puesta a punto ahora, en el principio del cambio de estación, para afrontar el frío con seguridad.
El aire limpio, es lo que necesitamos
- Posted 1 día ago
Es verdad, necesitamos aire limpio. Abrir las ventanas, ventilar, que el aire se renueve, es la mejor manera de mantener una buena salud.
César Montiel, y la Prueba de Esfuerzo
- Posted 5 días ago
César Montiel, especialista en Medicina del Deporte, nos cuenta con entusiasmo cómo en el Centro Médico Healthing, se ha podido reabrir la sala para hacer pruebas de esfuerzo a nuestros deportistas. Enamorado de su profesión, confiesa que no comprende por que no se requiere de manera obligatoria en algunos deportes.
El nutricionista de Healthing, Antonio Andújar, nos habla de la fibra
- Posted 3 semanas ago
Este artículo, en el que nuestro colaborador Antonio Andújar ha colaborado, ha sido publicado en el periódico La Razón, os lo pasamos para compartir con vosotros ésta información tan interesante.
La alimentación funcional de Fran Martínez Milla
- Posted 3 semanas ago
Fran Martínez Milla, quédate con su nombre, y apunta bien su contacto. Viene con fuerza, con confianza, sabe que el concepto de Alimentación Funcional ha venido para quedarse. Por algo será.
El aperitivo más saludable
- Posted 4 semanas ago
La hora del aperitivo es un momento delicioso en el día, pero es importante no estropear nuestros buenos propósitos y romper nuestra buena rutina.
Ácidos grasos de cadena corta
- Posted 4 semanas ago
Los ácidos grasos de cadena corta son vitales para el buen funcionamiento intestinal. Vamos a ver porqué.
La obesidad: cuando tu enemigo es la alimentación
- Posted 4 semanas ago
La obesidad te hace vulnerable a padecer gran cantidad de patología, entre otras, contraer el Covid 19 con peores pronósticos.
Viviendo en tiempos de Covid
- Posted 4 semanas ago
Estamos en tiempos de Covid, que se está prolongando más de lo que sería deseable, por lo que debemos armarnos de paciencia y valor para que no se nos venga el mundo abajo.
Mejorar la motivación, con ayuda.
- Posted 1 mes ago
Mejorar la motivación para ser capaces de que nuestras metas no se queden a mitad del camino, es nuestro objetivo.