Los glifosfatos: Roundup Ready de Monsanto
- Posted 2 semanas ago
Los glifosfatos que se utilizan en los campos son perjudiciales para la salud humana. Sin embargo, su utilización es difícil de detener.
Ácidos grasos esenciales, el principio del fin
- Posted 2 semanas ago
Los ácidos grasos son lípidos que el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo, sino que necesita un aporte externo a través de la alimentación. Son fundamentales para el buen funcionamiento orgánico, y es uno de los más importantes suplementos a tener en cuenta para la recuperación de varios desequilibrios muy habituales hoy en día.
Estar a dieta, ¿Cómo lo llevas?
- Posted 2 semanas ago
Estar a dieta es estar restringido, enfadado, condicionado, aislado de los amigos, separado de los demás miembros de la familia… ¿Cómo lo llevas?
Los beneficios de tomar café, y los inconvenientes…
- Posted 2 semanas ago
El café forma parte de las mañanas; los bares y cafeterías con sus grandes máquinas no dan abasto, con el alegre ruido de tazas, platos y sus mil maneras de ofrecerlo al público. Unos lo consumen alegremente, otros, se plantean si no deberían dejarlo.
¿No puedes evitar comer entre horas?
- Posted 3 semanas ago
Cuando no puedes evitar comer entre horas es difícil llevar una alimentación consciente y equilibrada. ¿No puedes salir de la nevera? Te damos algún consejo para que no te suceda.
¿Es una buena idea practicar el ayuno intermitente?
- Posted 3 semanas ago
Hoy re descubrimos una antigua terapia para mejorar la salud, que es el ayuno. Con tintes más nuevos, recuperamos la sabiduría de los antiguos en el descanso más o menos intenso de comer. Beneficios y contraindicaciones, ante todo tiene que primar el sentido común.
Las sopas de verano: el Gazpacho
- Posted 3 semanas ago
Las sopas son una buena idea todo el año, en invierno, calientes y en verano, frías, hidratan, mineralizan, son nutritivas y refrescantes.
Las cerezas, una fuente de beneficios para la salud
- Posted 3 semanas ago
Las cerezas son una fuente de beneficios que llegan desde la regulación del sueño hasta la protección de la vista. Disfrutemos de las frutas de temporada.
Los germinados, un superalimento
- Posted 4 semanas ago
Los germinados tienen propiedades poderosas, que los suben al podio de los superalimentos. No dejemos de incluirlos en nuestra dieta.
Alimentos y Salud
- Posted 1 mes ago
La alimentación y la salud están íntimamente relacionados. Os presentamos productos antinflamatorios, base para una adecuada digestión, y por lo tanto, salud.