Consejos Healthing para carrera de fondo
- Posted 2 días ago
Sara Rueda, nutricionista de Healthing, nos regala sus consejos sobre la mejor forma de alimentarse en una carrera de fondo, como el maratón.
Claves para bajar la inflamación
- Posted 1 semana ago
El Doctor Mauricio Acevedo nos revela sus descubrimientos en el mundo de la salud. Nos reta a asumir responsabilidades que habíamos abandonado en manos de médicos e industrias alimentarias. Continuar leyendo
Consejos healthing para prevenir y curar gripes y resfriados
- Posted 3 semanas ago
Los caldos siempre han sido utilizados para recuperar pacientes con resfriados y gripes. Por algo será.
¡Hoy no me puedo levantar!
- Posted 4 semanas ago
El dolor articular se presenta de pronto, sin avisar. Al despertar, la espalda está rígida, las manos agarrotadas, las rodillas se quejan…
El mes de Octubre no debemos dejarlo pasar sin hacer esto…
- Posted 1 mes ago
El mes de Octubre lo vamos a aprovechar para limpiar a fondo: unos días de cambios en la dieta nos va a ayudar a reforzarnos para el invierno.
Más sobre el agua, importante para ti.
- Posted 1 mes ago
El agua alcalina hace furor. Sus múltiples indicaciones hacen que todos nos queramos apuntar a ésta “moda”. Solo hay que tener en cuenta alguna cuestión…
10 razones para tomar té verde
- Posted 1 mes ago
Beber té verde es saludable, tiene muchas propiedades sorprendentes que protegen al organismo frente a infecciones, oxidación y más…
La vitamina B…. de buena para tantas cosas
- Posted 2 meses ago
La vitamina B forma parte de la familia, pero es una gran desconocida. Vamos a conocerla mejor, ya que es indispensable en nuestra vida.
Blanco y en botella
- Posted 2 meses ago
La leche es un alimento completo, nutritivo y rico en sabor. ¿Por qué causa tanta intolerancia?.
Este alimento está envuelto en polémica
- Posted 2 meses ago
Los huevos y el colesterol están en continua disputa. Analizamos el problema para que cada uno saque sus propias conclusiones.